Les soirées en semaine quand on est parents peut être épuisant. Connaissez-vous le fameux 18h-20h : les heures de « chien ». Tous ceux qui ont des enfants connaissent ce laps de temps quotidien de la semaine , le fameux 18h-20h, où tu dois pouvoir être maître/sse (devoirs à vérifier), surveillant(e) de baignade (douche/bain), cuisto al dente (#5fruits et légumes par jour… ), conteur/se (rituel du soir)… Sans oublier que tu devras faire cela en mode sourire et bienveillance (#parentalité positive obligé) et en mettant de côté ta fatigue et tes galères du jour (#patience et #sangfroid).
Avoir des enfants est une expérience merveilleuse, mais il faut se l’avouer, cela peut aussi être très prenant en termes de temps et d’énergie. Avec toutes les responsabilités liées à la parentalité, trouver du temps pour soi et pour son couple peut sembler difficile. Et oui les soirées des parents ne sont jamais considérées en semaine comme un moment de détente et de divertissement pour les adultes, mais elles peuvent être facilement organisées lorsque l’on a des enfants avec l’anticipation et le « lâcher prise ». Dans cet article, nous allons explorer différents conseils pour apprécier ses soirées en semaine avec toute la charge parentale qu’on a et les différentes options qu’on a pour organiser une soirée des parents réussie.
Les conseils pour profiter des moments du soir sans stress quand on a des enfants ?
Il n’y a pas de secrets mais pour pouvoir profiter pleinement de vos bout d’choux en 2 heures de temps après le travail et le retour de l’école, il va falloir être un Super Parent organisé. Il va aussi falloir lâcher prise sur certains points :
- la leçon que votre enfant ne comprend pas : si la maîtresse n’a pas réussi entre 8h et 16h là où le temps d’attention d’un enfant est au maximum et le plus propice à l’apprentissage, ne cherchez pas à faire plus. Vous risquerez de braquer votre enfant et votre soirée va devenir un vrai champ de bataille. Il vous suffit de faire un mot dans le carnet de liaison pourn prévenir la maîtresse que vous avez bien fait les devoirs mais que votre enfant n’a pas compris. Si cela se reproduit et que les devoirs devient un moment compliqué, n’hésitez pas à mettre votre enfant à l’étude pour qu’il puisse faire ses devoirs avec un professeur.
- Le bain et douche du soir : on ne le fait pas tous les soirs ! Croyez-en mon expérience, cela peut leur causer plus de dégâts (ezcéma et compagnie). Une douche 1 jour sur 3 est largement bénéfique et les autres jours une toilette au gant de toilette sur les parties sensibles (tête-fesse-pied) suffisent amplement (bon ajoutez les aisselles s’il le faut absolument avec la pré-puberté…)
- Les repas congelés ou surgelés sans se culpabiliser. Pas besoin de se lancer dans une cuisine élaborée chaque soir. Il existe des plats faciles à congeler ou facilement réalisables. D’autres mamans se lancent dans le batchcooking. Pour le découvrir, c’est par ici.
Tous ces petits moments de « lâcher prise » vous permettront de gagner du temps même minime pour échanger, discuter, rire et de ne pas être dans une logistique de folie qui vous stressera. Ce sera alors place au meilleur et pire moment de leur journée à se raconter, aux câlins du soir, au rituel et surtout à une soirée sans stress et pression que vous apprécierez.
Comment organiser des soirées en amoureux quand on est des parents
Organiser une soirée des parents peut sembler difficile lorsque l’on a des enfants, mais il est important de prendre du temps pour soi et pour son couple. Cela peut également être une occasion de montrer à vos enfants que prendre soin de son couple est important et bénéfique pour toute la famille.
Voici quelques conseils pour passer une soirée agréable en semaine avec son conjoint.
1) Planifier une soirée à la maison L’une des façons les plus simples d’organiser une soirée des parents en semaine est de planifier une soirée à la maison. Cela permet de passer du temps ensemble sans avoir à se soucier de la garde des enfants ou des dépenses excessives. Vous pouvez planifier une soirée cinéma en préparant des collations, des boissons et en choisissant un film que vous aimeriez regarder ensemble. Vous pouvez également organiser une soirée de jeux de société ou une soirée de cuisine où vous préparez un dîner ensemble. Ces soirées à la maison sont idéales pour les parents occupés qui cherchent à passer une soirée de détente sans avoir à sortir.
2) Organiser une soirée à l’extérieur. Si vous voulez sortir de la maison pour une soirée, mais que vous ne voulez pas vous soucier de la garde des enfants, vous pouvez organiser une soirée dans un endroit où les enfants sont également les bienvenus. Beaucoup de restaurants proposent des menus pour les enfants et ont des zones de jeux pour les divertir. Cela vous permet de profiter d’un bon repas et d’un moment de détente ensemble tout en ayant vos enfants à proximité. Vous pouvez également rechercher des événements ou des activités qui sont adaptés aux enfants, comme des projections de films en plein air ou des spectacles de musique dans les parcs.
3) Prendre du temps pour soi Il est important de prendre du temps pour soi, même en tant que parent occupé. Organiser une soirée de temps en temps où chacun peut faire ce qu’il veut peut aider à se ressourcer et à se détendre. Vous pouvez prévoir une soirée où l’un des parents s’occupe des enfants pendant que l’autre part faire une activité qu’il apprécie, comme aller au cinéma, faire du sport ou voir des amis. Cela permet à chaque parent de prendre soin de lui-même, de se détendre et de revenir à la maison rafraîchi et prêt à passer du temps avec la famille.
En somme, les soirées des parents en semaine peuvent sembler difficiles à organiser, mais il est essentiel de trouver du temps pour soi et pour son couple malgré les responsabilités liées à la parentalité. En prenant ces initiatives, vous pouvez renforcer vos liens familiaux, réduire le stress et retrouver de l’énergie pour les jours à venir. Alors n’hésitez pas à vous organiser pour profiter ENFIN de vos soirées.
