Vous en avez marre d’avoir l’impression d’être esclave de votre maison ? Vous n’arrivez pas à suivre le rythme des lessives et votre linge devient votre ennemi n°1 ? Je vais vous partager ma solution pour ne plus avoir à subir votre quotidien et à reprendre du plaisir à ne rien faire chez soi : lâcher prise !
Soyons clair : vous n ‘arriverez jamais à garder une maison propre une journée complète sauf si vos enfants mangent à la cantine et vont à la garderie du soir. Alors là oui, vous pouvez apprécier de voir votre sol étincelant, votre vaisselle à sa place, les chambres bien ordonnées avec les lits de fait au carré… Mais malheureusement si vos enfants ne sont pas à la maison c’est que vous n’y êtes pas non plus en général donc cette satisfaction est de courte durée.
Moi j’ai mis en place le « PMPT » (Propre Mais Pas Trop) ou le One-to-Week (1 jour de lavage par semaine salle de bain/toilette/cuisine/sols) et le reste advienne que pourra ! Non mais plus sérieusement, je me suis fixée le samedi matin pour dégraisser ma cuisine, décalcairiser ma salle de bain, javeliser mes toilettes et mes sols. Pour mes lessives, je lance les machines le dimanche et celui qui ne m’a pas descendu son bac à linge, attendra un tour de plus, c’est-à-dire le dimanche d’après ! L’aspi, le balai mouillé et l’éponge restent donc mes seules amies du quotidien et c’est largement suffisant pour m’occuper. En me mettant des jours dédiés, je lâche prise les jours où je ne m’en occupe pas car je sais que cela sera fait ! Bon après, ça c’est mon organisation qui me convient pratiquement chaque semaine, mais pourquoi en sommes-nous arrivés là et comment s’en sortir ?
Les défis liés au ménage en tant que parent
Les parents sont souvent débordés par les tâches ménagères quotidiennes telles que la lessive, la vaisselle et le nettoyage de la maison. Ces tâches peuvent sembler insurmontables lorsqu’on a déjà beaucoup de responsabilités liées à l’éducation et à la prise en charge des enfants.
Un constat est que les parents peuvent se sentir coupables de ne pas être capables de maintenir une maison impeccable en tout temps, et ils peuvent également se sentir stressés et épuisés en essayant de tout faire eux-mêmes.
De plus, la pression sociale pour avoir une maison toujours propre et rangée peut ajouter à cette charge mentale. Beaucoup de parents se sentent jugés par les autres pour l’apparence de leur maison, même si cela n’a pas de lien direct avec leur capacité à être un bon parent.
Les solutions pour apprivoiser le ménage
Il est possible d’apprivoiser le ménage en tant que parent en adoptant quelques stratégies simples.
Tout d’abord, il est important de réaliser que la perfection n’est pas réaliste ou nécessaire en matière de ménage. Il est important de se fixer des attentes réalisables et de se rappeler que la propreté de la maison n’est pas un reflet de la qualité de la parentalité.
Ensuite, il est important de déléguer les tâches ménagères aux membres de la famille, y compris les enfants. Cela peut aider à répartir les responsabilités et à rendre le ménage plus gérable.
Il est également important de s’accorder des pauses régulières pour prendre soin de soi et se détendre. Prendre un peu de temps pour soi peut aider à réduire le stress lié au ménage.
Enfin, il est important de se rappeler que le ménage est une tâche récurrente et qu’il est normal que la maison ne soit pas toujours impeccable. Il est important de se rappeler que la propreté de la maison n’est pas une fin en soi, mais un moyen de maintenir un environnement sain et sûr pour tous les membres de la famille.
En conclusion, le ménage est l’activité principale des parents, et cela peut être épuisant et stressant. Mais ne vous en faites pas, vous pouvez toujours compter sur vos enfants pour remettre tout en désordre en un rien de temps ! Il est important de se rappeler que la répartition des tâches ménagères doit être équitable et que les parents devraient être soutenus pour cette tâche importante. Il est également important de trouver des moyens de rendre le ménage plus efficace et moins stressant, comme en utilisant des listes de tâches ou en organisant des sessions de ménage en famille. En fin de compte, le ménage est une partie inévitable de la vie parentale, mais cela ne doit pas être une source de stress constant, après tout, vous avez des enfants pour vous rappeler que la vie est belle!
