l'éducation sexuelle en cm2

L’éducation sexuelle à l’école, si on en parlait !

La sexualité est presque un tabou pour nous en tant que parent. On ose à peine dire le mot avec notre enfant. Ou alors on se dit « on a le temps » d’en parler. On a le temps d’avoir cette discussion, ce temps d’échange car oui, on veut être moderne et parler de ça avec ses […]

Comment apprivoiser le ménage et ne pas être dépassé en tant que parent

Vous en avez marre d’avoir l’impression d’être esclave de votre maison ? Vous n’arrivez pas à suivre le rythme des lessives et votre linge devient votre ennemi n°1 ? Je vais vous partager ma solution pour ne plus avoir à subir votre quotidien et à reprendre du plaisir à ne rien faire chez soi : lâcher […]

parent épuisé - mots de parents

Comment éviter de devenir un parent épuisé 

Le burn-out est une maladie qui s’installe de manière insidieuse et si vicieuse qu’on le ressent réellement quand c’est trop tard. Et pourtant il y a des signes avant-coureurs qu’il ne faut pas négliger. Comme la perte de sens ou la fatigue de devoir honorer ses devoirs de parents et surtout le fameux fonctionnement en […]

Je me suis lancée dans l’allaitement exclusif malgré les difficultés

Loin de moi l’idée de culpabiliser les mamans qui n’allaitent pas. J’écris cet article pour celles qui souhaitent allaiter et qui sont à la recherche d’une expérience. Vouloir allaiter est une chose, y arriver est tout autre chose. Et le perdurer une autre également car avec les mamelons en feu et des obus à la […]

je viens d'accoucher des kilos en trop

Je viens d’accoucher : des kilos en trop

J’aurais aimé qu’en devenant maman, on me dise la réalité de ce moment de la première douche après l’accouchement ! Ce corps que l’on retrouve, (enfin qu’on découvre), avec horreur et interrogation… La première douche après l’accouchement est un moment, (oui, on peut le dire) traumatisant. On pensait n’avoir été terrassée que de l’intérieur mais visiblement […]

Blog Mots de Parents - autonomie de l'enfant

Cultiver l’autonomie chez nos enfants : Libérez leur plein potentiel

En tant que parents, nous aspirons tous à ce que nos enfants grandissent pour devenir des individus autonomes, capables de prendre des décisions éclairées et de faire face aux défis de la vie. Cependant, de nos jours, de nombreux enfants semblent dépendants de leurs parents pour la moindre tâche, ce qui peut entraver leur développement […]

maman épuisée manque de sommeil - Blog mots de parents

Maman épuisée? 10 conseils pour éviter le manque de sommeil et recharger vos batteries

La maternité, souvent décrite comme une machine à énergie infinie, offre un regain d’énergie après une recharge constituée de câlins de nos enfants (nos bébéééés!) et de moments de sommeil précieux. Cependant, derrière ces instants de bonheur se cache une réalité trop souvent ignorée : l’épuisement guette. En tant que maman, jongler avec le manque […]

Etre parent, c'est du sport - Blog mots de parents

Être parents, c’est du sport!

Qui ne nous a pas tout dit ? Les médias, la société, ou nos propres parents ? Qui a osé nous vendre le concept de parentalité comme le summum de l’épanouissement personnel ? J’aime mes enfants, oh que oui, je les aime plus que tout, mais soyons honnêtes avec nous-mêmes : être parent, c’est comme […]